很简单的道理，结肠是啥？结肠不是一个特别好的消化系统，结肠首要两个功用，一个功用是吸收食物傍边的水分，别的一个功用即是贮存废物，即是粪便。

　　假如贮存的时刻特别长，它里边的各种物质反响比较多，糜烂效果就会很强，糜烂的越凶猛，产生的有害物质就会越多，因而它影响到肠黏膜，使肠黏膜诱发，病变的可能性就会更大。

　　相同的道理就可以解说，为啥吃红肉，对结肠癌有不良影响。由于啥呢？结肠是个废物器官，它里边发生的糜烂效果，一是跟时刻有联系，时刻越长糜烂的越凶猛，别的跟它的质料有联系。
　　你拿一捆韭菜和一只鸡腿，扔到不同的废物箱里边，在夏天过了24小时今后，那个扔鸡腿的废物箱一定是臭不可闻，扔韭菜的废物箱相对来讲还要好闻一些。啥道理呢？那个鸡腿现已发酵的不行了，糜烂的很凶猛了，事实上结肠也是这么，它是一个贮存废物的当地。
　　纤维素性食物对结肠癌有维护效果
　　假如这个废物时刻太长，有害物质就会被吸收，侵袭肠壁。别的，假如这个废物里边的这种蛋白含量过高，脂肪含量过高，糜烂程度会更凶猛，产生的有害物质会更多。所以结肠癌的风险要素，我们从这个道理上立刻就会想理解，那么纤维素性食物为啥对结肠癌有维护效果，自然就会存在。
　　纤维素可吸收许多有害物质
　　首先，纤维素会促进结肠的活动，使排便正常，使粪便没那么长时刻，其次，纤维素会吸收许多的有害物质，再次，纤维素会有饱胀感，吃了纤维素今后就少吃肉了，所以那么它一定是对结肠癌的一个维护性要素。

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