糖尿病引发的神经病变是早的并发症，患者在采取运动时候要特别注意一些事项、避免以外发生。那么、神经病变患者运动时要注意些什么?

　　糖尿病神经病变患者运动要适可而止、循序渐进、但应坚持不懈。患者应在吃第一口饭起的1～2小时内进行运动、每次运动时间不宜过长、20～30分钟即可。

　　糖尿病神经病变患者在运动前要选择好鞋袜、鞋袜要舒适、柔软与透气、同时注意检查鞋垫和鞋帮内有无沙砾、清除干净、以免在运动中造成足部皮肤损伤。

　　糖尿病神经病变患者要选择好运动场所、周围障碍物应少些、路面应平坦些、且不要拥挤、以防跌倒。

　　糖尿病患者发生神经病变时、其保护性感觉缺失、痛觉反应迟钝、任何剧烈运动都极容易造成损伤、因而患者应当避免如打篮球、踢足球和快节奏的健身操等剧烈运动。

　　另外、糖尿病神经病变通常以下肢为主、且由足部开始逐渐向踝部、膝部发展、所以、患者还应避免负重和足部的反复运动、如举重和长距离跑步、快走等。

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